Rola organizacji pozarządowych w promocji zdrowia publicznego.
Cukrzyca uznana jest na całym globie jako choroba typowo cywilizacyjna, okazuje się, że wspólnie z rozwojem cywilizacji atakuje coraz to szersze grono ludzi, jednak w krajach, gdzie ludzie żyją odrobinę inaczej niż w wysoko rozwiniętych krajach zachodnich, cukrzyca nieomalże nie występuje. Jednym z bazowych elementów, wywołujących zachorowania na cukrzycę, jest niewłaściwa dieta, do tego niezwykle ogromne znaczenie ma brak ruchu danej osoby. Czynniki dopisujące cukrzycy to też alkohol, papierosy i stres – cukrzyca bowiem wynika z choroby trzustki, a ta nadzwyczaj nie kocha naturalnie alkoholu oraz niezdrowego, tłustego jedzenia – wtenczas przetestuj ANCHOR. Jeżeli figura ma zadatki na cukrzycę, prawidłowo już uprzednio zastosować – choćby profilaktycznie – właściwą dietę. Typowa dieta cukrzycowa polega pomiędzy innymi na jedzenie posiłków niewielkich, jednak dość nieraz – przerwy pomiędzy poszczególnymi posiłkami powinny wynosić nie więcej niż 2 do 3 godzin, posiłki muszą być lekkie. Trzeba unikać soli, albowiem zwiększone ciśnienie sprawia też zwiększenie się poziomu cukru we krwi. Niesłychanie przyzwoicie działa ruch, jednakże wypada unikać znacznego wysiłku w krótkim czasie.
1. Blog
2. Link
3. Post
5. Kontakt